-
دانستنی های سلامت
لنزهای تماسی
یکی از روش های اصلاح عیوب انکساری، استفاده از لنزهای تماسی است، انگیزه اصلی و اولیه در بسیاری از بیماران…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های سلامت
آشنایی با گردشگری سلامت و تندرستی
در دنیای پرهیاهوی امروز، جستجو برای سلامتی و آرامش بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است. گردشگری سلامت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
بهترین ورزش برای افراد بالای 60 سال
ورزش و فعالیت بدنی برای افراد در هر سنی مهم است، اما برای سالمندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
تکنیک‌های ساده مدیتیشن برای آرامش ذهن
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن لحظاتی برای آرامش و تمرکز بر خود اهمیت بسیاری دارد. به گزارش دیده بان سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های سلامت
چرا چکاپ دوره‌ای سلامت بدن ضروری است؟
سلامتی یکی از بزرگترین نعمت‌های زندگی است. برای حفظ و ارتقای سلامتی، انجام چکاپ‌های دوره‌ای از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
توسعه نقش افراد دارای معلولیت؛ الهام‌بخش آینده‌ای فراگیر و پایدار
مدیرکل بهزیستی استان البرز با اشاره به اینکه روز جهانی معلولین امسال با شعار «توسعه نقش افراد دارای معلولیت الهام…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
مجوز راه‌اندازی ۳۶ پایگاه اورژانس برای استان اردبیل اخذ شد
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل اعلام کرد: در جلسه آمایش سرزمینی برنامه هفتم توسعه، مجوز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
اهمیت مشاوره روانشناسی در زندگی مدرن
زندگی مدرن با پیچیدگی‌ها و چالش‌های بی‌شماری همراه است. از فشارهای کاری و تحصیلی گرفته تا روابط پیچیده اجتماعی و…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های سلامت
چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
مراجعه به روانشناس دلایل مختلف و مهمی دارد و برخلاف تصور رایج، فقط مخصوص افرادی نیست که دچار اختلال روانی…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری و درمان
افسردگی فصلی و راه‌های مقابله با آن
افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که معمولاً در فصل‌های سرد سال، به خصوص پاییز و…
بیشتر بخوانید »
