دانستنی های سلامت
-
مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری ضروری است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایجی که مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی درباره یک بیماری باکتریایی
سیاه سرفه یک بیماری باکتریایی عفونی است. این بیماری با علائمی شبیه سرماخوردگی شروع می‌شود و به دنبال آن سرفه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف…
بیشتر بخوانید » -
صبحانه و میان‌وعده ایمن؛ انتخاب درست فرآورده‌ها برای سلامت دانش‌آموزان
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با تأکید بر لزوم انتخاب ایمن و صحیح فرآورده‌های غذایی برای…
بیشتر بخوانید » -
آلزایمر؛ فراتر از یک فراموشی ساده
آلزایمر، شایع‌ترین نوع دمانس و یکی از چالش‌های جدی سلامت عمومی، با تخریب تدریجی سلول‌های مغزی همراه است؛ فرآیندی که…
بیشتر بخوانید » -
خطر نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای سلامت روان
کافئین پرمصرف‌ترین ماده روان‌فعال و شناخته‌شده‌ترین انرژی‌زای طبیعی در جهان است. به گزارش دیده بان سلامتی و به نقل از ایسنا؛…
بیشتر بخوانید » -
جلبک «اسپیرولینا» چیست و چه مصرفی دارد؟
«اسپیرولینا» که این روزها از سوی برخی جوانان نام آن را می‌شنویم، یک ریز جلبک سبز آبی سرشار از پروتئین‌های…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک/ توصیه‌هایی برای حفاظت از قلب زنان در میانسالی
زنان از اواخر دهه چهارم زندگی با تغییرات عمده در سلامت قلب و عروق خود مواجه می‌شوند؛ شکل‌گیری چربی احشایی…
بیشتر بخوانید » -
آیا شیر از آب هم بهتر آب بدن را تامین می‌کند؟
وقتی حرف از آبرسانی به بدن به میان می‌آید، ناخودآگاه لیوان آبی خنک جلوی چشممان می‌آید. “آب بنوشید!” توصیه‌ای است…
بیشتر بخوانید » -
3 مشکل رایج برای پوست و راهکار پیشگیری از آن
سلامت پوست یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی و اعتماد به نفس هر فرد است. پوست به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن،…
بیشتر بخوانید »
