آسیبهای ورزشی
-
زندگی سالم
پذیرش پیری؛ چرا ورزش در میانسالی باید متفاوت باشد؟
متخصصان سالمندشناسی بر این نکته تاکید دارند که باورهای خطرناک ضدپیری و شعارهایی مانند «۵۰ سالگی، ۳۰ سالگی جدید است»،…
بیشتر بخوانید »
متخصصان سالمندشناسی بر این نکته تاکید دارند که باورهای خطرناک ضدپیری و شعارهایی مانند «۵۰ سالگی، ۳۰ سالگی جدید است»،…
بیشتر بخوانید »