روزهداران بدون مشورت پزشک مکملهای تغذیهای مصرف نکنند

سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مصرف مکملهای تغذیهای توسط روزهداران در ماه رمضان بدون مشورت پزشک یا داروساز ممنوع است.
به گزارش دیده بان سلامتی و به نقل از ایرنا؛ علی صفا با اشاره به افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در ماه رمضان، افزود: با توجه به تغییرات تغذیهای روزهداران در ماه مبارک رمضان، مصرف مکملهای تغذیهای از جمله مولتی ویتامین ها، املاح معدنی و فرآوردههای طبیعی افزایش مییابد؛ از اینرو سازمان غذا و دارو توصیه می کند که این محصولات از داروخانههای معتبر تهیه شود.
سرپرست اداره کل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو اظهار کرد: سازمان غذا و دارو نظارت دقیقی بر فرآیند تولید، توزیع و عرضه این محصولات دارد تا از کیفیت و سلامت آنها اطمینان حاصل شود.
صفا با اشاره به اینکه مکمل هایی مانند ویتامین D، کلسیم، آهن و منیزیم می توانند به کاهش ضعف، خستگی و کم آبی بدن کمک کنند، تصریح کرد: همچنین برخی فرآورده های طبیعی مانند زعفران، چای سبز و زنجبیل در بهبود عملکرد گوارش نقش دارد.
وی تاکید کرد: مصرف این مکملها باید با آگاهی و تحت نظر متخصصان انجام شود زیرا زیادهروی در مصرف آنها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو بر لزوم تهیه مکملهای تغذیهای از منابع معتبر تأکید کرد و گفت: داروخانهها تنها مراکز مجاز برای عرضه این محصولات هستند و مردم باید از خرید مکملها از مراکز نامعتبر خودداری کنند همچنین مصرف مکملهای حاوی کافئین در وعده سحر توصیه نمیشود زیرا میتواند باعث افزایش تشنگی در طول روز شود.
صفا خاطر نشان کرد: سازمان غذا و دارو از عموم مردم میخواهد که در مصرف مکملهای تغذیهای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره گیرند.